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 Angewendete Ankertechniken in meiner Praxis

Ankern ist ein hypnotischer Vorgang des bewusst herbeigeführten Verbindens bestimmter Reize mit bestimmten Reaktionen.

Hierbei wird dem Unterbewusstsein in der Trance eine gezielte Verbindung zu einem sogenannten Anker gegeben. Ich arbeitete in meiner Praxis hauptsächlich mit folgenden Ankertechniken:

- Kinästhetischen Anker (gezielte Berührungen, z. B. das Zusammendrücken von Daumen und Zeigefinger - oder von bestimmten Gegenständen)

Olfaktorische Anker (diese funktionieren über den Geruch)

 

Im Vorgespräch haben Sie die Möglichkeit sich für einen bestimmten hypnotischen Anker zu entscheiden. Es stehen Ihnen mehrere Düfte zur Auswahl, aber auch unterschiediche Heilsteine oder Sie bevorzugen eine bestimmte Berühung.

Dieser, von mir gesetzte Anker wird Ihnen nach der Hypnose jederzeit im Alltag helfen, sobald Sie das Bedürfnis spüren, den positiven Zustand der Hypnose wieder zu aktivieren. 

    

 

 

Hypnosepraxis | familie-schildt@web.de